memang tidak mudah,, tapi dosen gw berkata harus biasa!!supaya tidak membuat stress!!
mulai sekarang ubah paradigma dalam :
- saat di marahin ibaratkan mendengarkan musik
- saat terus berjalan ibaratkan seperti sedang bertamasya
- saat sedang membaca buku panduan yang tebal ibaratkan seperti membaca novel harry potter yang ke 5.
- saat sedang mengerjakan tugas ibaratkan seperti sedang membalas komen-komen di pesbuk.
- saat keringat berkucuran artikan kita sedang berolahraga